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    限制氨基酸是指食物蛋白质中的一种或几种必需氨基酸的含量不足,导致其他必需氨基酸不能被充分利用,从而限制了食物蛋白质的营养价值。通常,这些含量不足的...

    01-03 0 736 文章列表
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    体育生怎么降体脂? 体育生在过年期间,要注意控制饮食,减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入。这样可以有效降低脂肪的堆积。另外,增加蔬菜、水果、全谷物和...

    02-10 0 848 春节2024